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很多女性在使用药物流产之前,对于药物流产的禁忌症没有一个全面的了解,以至于在药流的时候发生意外,药流虽然方便但是不是任何人都能做药流的,因此,妇科专家提醒女性,一定要到正规医院做药流,这样安全才有保证。

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药流终于干净了…
10.4开始吃米菲
10.6吃完米索一小时排出
接着家人说坐小月子不能多走动就躺平了
一周后去做B超没打单子出来 有残留但医生说没血流信号没关系 回家吃药 过一周再复查 我还去开了中药 还天天去做艾灸
期间一直有褐色分泌物 另外没感觉
第二次没到时间就去了  这次做B超医生听说我是药流后复查说要做yin超才能看的清楚
然后…边做边说这残留很大啊 还有血流信号 …
我心里立马咯噔了下 果不其然 3.7的大残留
问了几个医生都说要清宫 
还说要立马清 不然怕有别的问题
吓得我立马打电话喊老公过来 这时候和我妈打电话 她宽我心 让我再多问问 一定清明天空腹打麻药再清
随后我让医生再给我开点药 不给开 让他给我查hcg 说查了没意义 不用查 然后路上我就想起来 听说龚晓明医生不主张药流后清宫 就挂了号问 让我查hcg 第二天查了给他看 说不用清 让我等一次姨妈 说药流干净的成功率还是蛮高嗯 有残留大概是褪膜之类的 有血流信号可能是褪膜那有点血 hcg这么低不得有活性了 然后接着去复查 只要不升在降就没关系
刚好我这又因为口罩原因封了 接着四十来天了还没来姨妈 就又去看中医 开了中药和黄体酮 吃了一天就有褐色分泌物了 接着来了姨妈 量很少且没有别的姐妹说的有排东西出来 持续了一周才结束 干净后不敢去复查还
因为觉得肯定没干净
后来怀着忐忑的心情进去 医生说干净了 她没看到有啥东西  太心酸了 这么久总算要过去了
笔记评论
一斤奥利奥
12-09
回复
姐妹你hcg多少(就是医生都让你清宫,那个龚医生说不用的时候)
玛摩西(作者) :
43
一斤奥利奥 :
好滴 谢谢姐妹
7c_
12-08
回复
这期间吃什么药了吗姐妹
玛摩西(作者) :
没 就40来天还没来姨妈就去开了中药和黄体酮 吃了俩天就来姨妈了
玛摩西(作者) :
平时木有排东西出来
7c_ :
3.7残留来一次姨妈就干净了?

网友药流经历分享,希望能帮助到你

我发现怀孕的时候已经有一个多月了,那时候我很恐惧,因为是第一次怀孕,对什么都不懂,不知道该怎么办,就知道应该去做人流,可是做人流要做些什么我也不清楚,于是我就去医院先检查顺便问问医生。

 

去医院做检查其实也很恐惧,可是又不得不去。经过一番检查之后,医生建议我做药流。由于我怀孕之后发低烧,所以医生让我等两天给我服用了一些保护肝脏的药物。当初我不知道自己怀孕了,所以还一直当做普通炎症治疗,吃了很多的抗生素的药物。

 

星期天早晨,医生给我开了药,是早晨六点两片,晚上一片,吃两天,吃之前之后的两个小时不可以喝水吃东西,我是严格按照医生都叮嘱吃的,就连吃药都是生吞不敢喝水,我有个朋友也是做的这个,但是她中间吃药时候喝水很多,结果当时第三天就没有流下来,又清了宫。

 

吃药会有一些孕期早期的呕吐恶心头晕的反应,我不是很严重,但是肚子很疼。

 

到了第二天中午,流了一些少量的血。第三天开始吃真正的让你流下孩子的药物了,早晨空腹吃,每两个小时一次。我当时很怕那药物对我没用,所以特意问了医生要是流不下来怎么办?医生告诉我不要紧张,一般情况是可以的。

 

早晨吃了药之后,开始就是痛经的感觉,不明显,一般人的呕吐头晕我都没有,我想如果是选择药物流产的女孩子,最好不要服药第二天晚上吃很多的东西,否则很容易呕吐的,尽量服用第三天药物时候静卧着。

 

我当时吃完了就开始拉肚子,一直断断续续拉了五六次,直到浑身没有力气了,医生告诉我可以喝一些果汁,但是不能太烫。

 

按照医生说的时间开始吃第二次的药,这会儿开始特别痛了,那种感觉很像有人在撕扯你的子宫,特别特别痛,我当时摸到自己的肚子下面隆起了硬硬的,可能是子宫充血了,很痛。

 

过了差不多半个小时,就突然感觉肚子下面一热,一股热血就流了下来,我赶紧跑去卫生间,拿着盆子接着,按照医生事先的交待,我想可能孩子要下来了。先是流血,然后听到“扑通”一声,孕囊掉了下来,下来之后,还是有血块流下来。一个小时后慢慢好了,医生说在家好好调养几天。

 

这次的人流给了我很大的教训,那种心理和生理上的痛我永远都忘不了,我想女孩爱他更应该爱自己,不要轻易的献出自己的身体,而且如果未婚同居的话也应该坚持避孕,做好避孕工作。

 


网友提问:(打胎药购买加微信)

药流是不是很恐怖

痛苦操心最终还是自己……#早孕 #先兆流产 药流后以后还能容易怀孕吗#怀孕 #男朋友 #男人 #怀孕那些事

 

笔记评论

慧子的日常

02-23

回复

药流相对而言不是很严重,人流宫腔镜这些才是真的伤人

 

舒芙蕾(作者) :

是,医生说药流比较伤害小,你几周流的

 

舒芙蕾(作者) :

七周还是可以药流的是吗,我也差不多

 

慧子的日常 :

我是7周整

 

九九

02-23

回复

刚药流完 自己买药在家药流的 排的很干净

 

舒芙蕾(作者) :

你几周呢,药流的药不是医院才有吗

 

舒芙蕾(作者) :

10周还可以药流吗,我六周的时候医生跟我说七周以上就要人流

 

九九 :

我是自己线上找人买的

 

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其它常识分享:

现如今来说,流产已经是很常见的一种事情了,有的选择手术、有的选择药流,相比较来说药流更安全一些,但也需要注意一些问题,比如要补血、保暖、补充营养、预防感染等,期间还要注意子宫内的淤血是否清理干净。

一、药流后注意补血

流产后的出血情况是不可避免的,尤其是药物流产的话,会让女性出血过多,并且,药物流产是需要分次服用药物的,往往最后一次的服药需要在医院进行,以免会出现大出血的危险。

补血:女性因为失血过多会有贫血反应,此时需要多吃点补血的食物,例如吃点红枣、阿胶、当归等,但是也不能吃的太补了,否则也会影响身体恢复,严重贫血需要服用铁剂补血。

二、药流后注意是否流干净了

和人流手术不同,一般人流手术能够通过可视操作来减少流产不全的发生,但是药物流产,只有等到流出全部的孕囊组织、胎盘组织后才能通过B超进行检查,如果没有流干净的话,还需要做刮宫手术,风险比较大,可能会出现子宫出血、穿孔,最终引发不孕。

三、药物流产后也需保暖

无论是药流、人流手术还是引产手术,只要是终止妊娠,就需要进行流产后的保暖,因为女性的健康根本在于气血质量,如果身体寒凉的话,会影响正常的供血,从而出现气滞血瘀等情况,也容易引发子宫肌瘤等病症发生,患者流产后也容易发生痛经,所以大家应该积极保暖。

四、药流后注意预防感染

有些女性会问,药物流产的危害多么?其实,药物本身的使用就会加重器官组织的代谢负担,从而容易在身体内积累毒素,并且在药物流产后女性出血的过程中也会影响气血的正常运行,而生殖器官处于出血、排除恶露的状态,也容易会发生细菌感染和病毒感染,所以大家在流产后一定要保证私处的清洁。

五、药流后注意营养的补充

女性发生流产后,身体的康复需要消耗储存的能量,再加上流产后身体免疫力的降低,更加要求女性要及时补充营养,流产后需要多吃点蛋白质丰富、铁质丰富、钙质丰富、维生素丰富的食物,但是不要吃太油腻的食物。

是什么耗走了人类120岁的自然寿命?

 

 

每个人都不愿面对衰老,希望逃离老去之时。科学家们也一直在探索人类生命的极限。

 

 

 

那么,人类寿命的尽头究竟在哪?又是什么阻挡着人类走向自然寿命的极限呢?

 

 

 

多项研究表明:人类的自然寿命为120

 

 

 

在正常人类细胞中,染色体末端的端粒会随细胞分裂而不断缩短,当端粒缩短到一个极限后,细胞就会停止分裂,人体也会走向衰老。上世纪60年代,美国加利福尼亚大学的老年学专家莱纳德·海弗里克以人类表皮细胞作为实验对象,并发现人类表皮细胞自然分裂大约在50次后就会停止分裂,并基于此推断出人类的极限寿命在120岁左右。

 

 

 

巧合的是,在2021年,顶级期刊NatureCommunications杂志发表了一篇题为Longitudinalanalysis of blood markers reveals progressive loss of resilience andpredicts human lifespanlimit的文章,研究人员对来自美国、英国和俄罗斯大量人群的健康数据进行动态评估后发现,人类的寿命极限在120-150岁之间。

 

 

 

但根据数据显示,全球224个国家和地区中,男性的平均寿命为70.31岁,女性为75.33岁,理论和现实有着巨大的差距。那么,到底是什么耗走了人类120岁的自然寿命呢?答案是:过早衰老及衰老相关疾病。

 

 

 

过早衰老及衰老相关疾病,夺走了我们的时间

 

 

 

人类的衰老,是机体的各个组织器官,随着年龄的增长而发生退行性变化的过程,衰老的本质是人体自我修复能力的下降。衰老不仅会让人失去机体功能,也是让人罹患癌症、糖尿病和阿尔茨海默病等疾病的最大危险因素。衰老对人的影响,不仅存在于外观上,也对人体多系统同步产生影响,衰老是心血管、骨骼、肌肉、血液、内分泌、免疫等各个人体系统同步衰老的过程。2017年全球疾病负担研究中指出,在293种疾病中,有92(31.4%)疾病被确定为与年龄相关,大约一半的人类死亡可归因于慢性衰老相关疾病。有统计数据表明,近年来在中国年龄超过40岁的人群中,伴随着衰老而发生的疾病相关死亡率迅速飙升,心脑血管病、肿瘤等疾病的发生率也在快速上升。

 

 

 

比衰老更令人头疼的是过早衰老,过早衰老从30-40岁左右开始,较理想衰老而言,过早衰老提前带来了疾病,使人类带病生存的时间变长、整体寿命变短、生命质量严重下降。

 

 

 

正是过早衰老和衰老相关疾病,夺走了我们120岁的自然寿命。

 

 

 

抗衰老药物是人类对抗过早衰老的利器

 

 

 

衰老对健康和寿命的负面影响不容忽视,人类也一直对于不断研发抗衰老药物进行着不懈的努力。在国际上,已报道的有抗衰老作用的药物或保健品主要有雷帕霉素,β-烟酰胺单核苷酸(NMN),二甲双胍,达沙替尼+槲皮素(D+Q)等,但一些药物尚存在长期服用的安全性问题,并且缺乏能够证实其有效缓解衰老并防治衰老相关疾病的证据。

 

 

 

令人欣喜的是,在中医药领域,对“早衰”及衰老相关疾病的防治有着丰富经验,科学家借用现代实验技术揭示中医药抗衰老及防治衰老相关疾病的系统效应,提出衰老发生的关键病机及治法,由气络学说精气神理论指导研发的八子补肾胶囊成为中医抗衰老的代表性中成药。

 

 

 

科研人员曾通过建立D-氨基半乳糖诱导的亚急性衰老小鼠模型,评价八子补肾胶囊的抗衰老作用,结果显示:与模型组比较,八子补肾胶囊可维持衰老小鼠体重,明显提高脑、脾、胸腺脏器指数;且八子补肾胶囊组的衰老小鼠毛色乌黑亮泽,浓密,无脱毛现象,精神状态良好,活动正常。这表明服用八子补肾胶囊可延缓整体衰老,改善外观状态,帮我们对抗过早衰老。

 

 

 

而在衰老导致的相关疾病方面,围绕八子补肾胶囊展开的各项研究也都从各个角度证实了其效果。比如在心血管系统方面,科学家采用高脂饲料喂养加双侧卵巢切除建立小鼠早衰模型,观察八子补肾胶囊对动脉粥样硬化的作用。实验研究显示,八子补肾胶囊能够有效抑制动脉粥样硬化斑块形成,改善心功能。在神经系统方面,科学家还通过建立多种衰老小鼠模型并进行认知功能实验,证实了八子补肾胶囊能够明显改善衰老小鼠的学习记忆功能,提高学习记忆认知能力,改善神经功能。

 

 

 

多项研究均导向了同一个喜人的结果:八子补肾胶囊具有防治整体衰老、系统衰老及衰老相关疾病的特色优势。

 

 

 

人生匆匆,不过百年,时间太短,梦想太多。随着医学和科技的进步,我们已经可以通过现有的科研成果延长寿命,提高生命质量。服用抗衰老药物是为自己的健康与生命投资,让衰老别来的太早,让生命质量提高,让梦想有更多时间来实现。

 

 

 

 

中国非公立医疗机构协会:要求全国各社会办医疗机构切实加强社会办医疗机构火灾防范工作

4月19日,中国非公立医疗机构协会发布《关于切实加强社会办医疗机构火灾防范工作的通知》,通知指出,北京长峰医院4月18日因医院住院部内部改造施工作业所致的火灾令人痛心,为深刻吸取教训,请各成员单位就消防安全事宜加强组织领导、落实安全制度、开展隐患治理、加强教育培训、加强安全管理。

模特行业生存实录:目标瘦到80斤,主管比选妃还挑剔 2022-07-22 14:41:50 来源: 赵肉丝 河北 举报 2 分享至 100斤减肥到150斤,我从模特变成大码穿搭博主 "你也算是女的吗?”主管的眼神在董米粒身上游移。 身高17,体重104斤,留着一头利落的短发,这是入职模特行业第一年的米粒。她终于实现了自己的梦想,但自卑、焦虑、抑郁成为了她那年的关键词。 “今天给大家讲一讲,我是怎么快速减肥,从100斤减到150斤的。” 扎着丸子头,眼睛笑成两个月牙,体重150斤,这是一年后,从模特行业离职的米粒。“大码穿搭博主”,这是她给自己的最新位置。 (点击上方视频,即可观看) 打开她的视频主页,标题里常常带有“微胖”这个标签。她也常常在镜头前毫无保留,展示被衣服遮住的小肚子,和被紧紧勒住的大腿。 你很难将150斤笑着抖动小肚子的她,与104斤每天郁郁寡欢进行自虐式减肥的她联系在一起。 曾经的她会因为长胖一斤崩溃大哭,也会对着镜子为自己腿粗而烦恼、自卑。但在经历了模特行业的pua后,她决定与自己的身材和解,并且相信“每个女孩子都可以活出自己的模样”。 以下是她的自述。 一 模特梦想 我读大学的时候看了一部综艺,在里面看到了刘雯,觉得她真是太美了,我也很希望像她一样走上舞台,成为那种很美很飒的人,这算是我对模特职业的启蒙吧。我也很希望像刘雯一样走上舞台,成为那种很美很飒的人。模特每天都会有不一样的装造,给我一种每天都是全新的感觉,所以大学时期,我就开始去寻找兼职。最开始只是去当一些开业迎宾和小模特,但我还是挺开心的。 我就读的是师范类学校,毕业后,顺理成章找到了一份当老师的工作。但是工作半年不到,我就选择了辞职。我没有不喜欢当老师,只是单纯觉得趁年轻,我们还可以多多做一些其他自己想做的事情。我决定去杭州寻找新的机会,你肯定想不到我当时在杭州的第一份工作是什么。 米粒偶尔会去运动一下放松身心 当时我想着,我一个人又没什么存款,不可能去租房慢慢找。因为租房都要押一付三,我负担不起。所以,一定得先找一个能快速入职,又可以包吃住的职业。当时能想到的,相对安全又不用准备很多的,就是服务员。 刚到杭州,落差其实非常大。最开始,我不敢和老家其他人说我是在当服务员。每次别人问我,”你在杭州干嘛呀”,我都会下意识的逃避,只会说“在工作”。 当服务员那小半年里,我每天都要刷数以百计的碗碟。对原来的我来说肯定是很难想象的,因为我以前在家里属于很被爸妈疼爱的小孩,连碗都很少洗过。 当服务员的时候刚好是冬天,可能是刷盘子太多,手开裂了,很痒很疼。我现在才反应过来应该是长冻疮了,当时根本没这个概念。 我住在员工宿舍,是在一个很老的小区的顶楼,门是大铁门,推开才能进院子。下班回小区的路上还好,是大道,有灯。但是进了小区后,里面的灯很暗,我就会经常忍不住胡思乱想,一到小区就会加快步伐冲回去。 我好像从来没有想过什么“打道回府”“算了”。来杭州之前我给自己设定了一个期限,一年时间,去拼,去做自己想做的事情,没到这个时间我还是不想轻易放弃。 当服务员的那段时间里,我的生活充满冲突。工作单休,所以每到休息的那一天,我就会抓紧时间去做兼职模特。经常会出现我第一天在那刷完碗,端茶递水。第二天又去当模特,拍样片。 我的老板也不懂我在干什么,他很震惊。“所以你为什么要来这当服务生?”他不会理解。 刚开始找模特工作时,也不太平。 第一份工作面试是在上海,说是有一个模特公司招新,电话里和我说:“我看了你的简历,你真的很好,请一定要来。” 我当时傻乎乎就去了,第一次看见那家公司办公楼的时候,第一反应就是“真是太繁华太漂亮了”。加上当时大学刚毕业,根本没什么防范意识。 面试时我才察觉到不太对劲。面试官端详了一会我的脸,突然说“你应该去隆个胸”。我当时很震惊,因为我知道,做模特胸部太大反而并不是太适合。总之我拒绝了这份工作。后来网络科普比较多了,我才意识到当时遇到了“整容贷”,让你借钱去整容,他们从中获利。 不过现在想想,还好当时他是劝我去隆胸,如果他和我说我应该去整个鼻子、填充下脸什么的,我可能真的会上当。因为我一直觉得自己长得不是很好看,对外貌有点不自信。 二 我被pua了 外貌不自信这件事,应该从青春期就开始有了。我的两个姐姐都很瘦,一米七几的个子只有90多斤,我夹在他们中间,难免会有点自卑。 拿我自己来说,梨形身材,上身瘦下身胖。我就是一直觉得自己腿很粗,很想瘦腿。尝试过很多方法,运动、针灸、穴位拍打减肥.......但是也一直没有很心急。只是偶尔早上起来称体重、照镜子的时候,还是无可避免的会有点忧伤,觉得自己怎么这么胖,腿这么粗。 真正的转折点应该是诈骗面试后。 回来后,我还是边做服务员边寻找合适的工作,来杭州差不多四五个月的时候,我面试了一家大公司的门面。面试三轮后得知自己被录取了,很开心,会感觉,原来自己在别人眼里也可以是个很不错的人,有点像苦尽甘来了一样吧。 我们部门是一个初创部门,一个组主要由我、主管、摄影师和编导组成,围绕着我拍摄宣传视频。开始主管还是对我客客气气的,只是聊创意的时候,偶尔会突然来一句“你怎么穿成这样”或者“我有个朋友可瘦了”这类的话。 我刚开始并不知道主管讨厌我,心中另有中意的人选。直到我快离职前,和其他同事熟悉后,我才知道,主管不仅是会当面点评我,在背地里还会拉其他两人开小会批评我。最过分的是他曾经和摄影小哥说希望把我拍的丑一些,好方便他之后找机会开除我。 那时候的我留着短发,平时不拍摄时也不大爱化妆,穿的也比较休闲。因为我觉得,我不是来这给他选妃的。如果我今天没有拍摄任务,那么我穿什么、化不化妆,都是我的自由。 有一次我们因为拍摄创意起了矛盾,有了一些口角。他突然指着我说:“你又胖又不好看,穿的一点也不女人,像个男人一样。”最后还对我说,我一米七的个子,瘦到80斤还差不多。 当时体重约100斤,留的是短发,风格比较中性 这一次的争吵,让我第一次感到被人否定了全部。因为在我眼里他是一个领导,一个位置比我高的人,那他说的话肯定是有道理的。 所以我开始怀疑我自己,“是不是我真的太差劲了,所以才会被讨厌?”我会很埋怨我自己,我怎么就这么man这么胖,不像其他小女孩一样,我会觉得我才是不正常的那个。 尤其是他最后说“你一米七80斤还差不多”,这让80斤这个数字开始变成了我的一种执念。 抱着想向他证明我自己的心态,我开始拼命减肥,向身边小姐妹打听如何快速瘦下来的方法。我就想证明给他看“我也可以很瘦”。现在觉得真的是走了极端,但当时根本顾不了那么多,买了减肥药就开始吃,现在我真的觉得这是一个非常不好的示范。 三 身材战役 我购买的减肥药是以减肥咖啡的噱头出售的,每天早上冲一小条。 一开始服用的时候,感觉非常抑制食欲,体重也下降的很快。最初副作用只会让我感到有些不舒服,一直处于一种很饱、甚至很想吐的状态。吃了一个月后,越来越不对劲了,我开始偶尔出现头晕目眩甚至心悸的状况。但是为了瘦下来,我还是忍住不适继续断断续续的服用。 直到五一假期我回老家陪爸妈。早上我照常冲一杯减肥咖啡,空腹一口气喝完,我瞬间感到眼前一黑,然后短暂失去了意识,直挺挺地向下倒去。直到头嗑到桌角,疼痛让我恢复了意识。 爸爸妈妈听到声音后立马赶来了,我感觉妈妈当时都快吓死了,一直扶我,想送我去医院。我不敢告诉我爸妈是因为我在吃减肥药,怕他们担心,所以就编了个理由说不小心撞着了,总之糊弄了过去,好在没有真的出什么事。 在鬼门关走了一圈,我对减肥药彻底害怕了,决定再也不吃了。一开始我就只把吃减肥药当成一件非常普通的事情,因为当时我周围的朋友中,有一些也确实是依靠吃减肥药瘦下来的。 而且当时身边很多女生几乎都每天在研究怎么减肥,怎么变的更好看。所以在那种环境下,我也会觉得只有最瘦的才是最美的,“越瘦越好,最好瘦成骷髅那样最好。”当时脑子里只有这种想法。 我厌恶自己,我走在路上会去看每一双路过的腿,我就会想啊为什么她腿那么细?腰那么细?每天脑子都想着怎么瘦下来怎么变好看。 我一直不明白为什么主管要这样针对我,直到那天他直接把他欣赏的女生带来,她身材很好,穿着很紧身的衣服看起来十分sexy。她和我就是完全不一样的风格,我一瞬间就明白了原来不管我做什么改变,怎么拼命减肥也不可能成为他喜欢的样子。 后来部门经历重组,我选择了离开。2019年末,我离开了杭州回到了家乡。当时爸爸妈妈一看到以为我受了什么欺负,怎么会那么瘦。那时候我只有100斤左右,但是直到我回家之前我还是觉得我太胖了,怎么还没瘦到80斤,很着急。 回家后,爸爸妈妈非常心疼我,给我做了各种好吃的。并且我开始与人交流,那种孤苦无依的感觉和“我很差劲”的自责,也在家人和朋友的陪伴与爱中渐渐消失。 这时候减肥药停药后的副作用开始显现出来,我的食欲开始暴涨。我不能说全是减肥药害的,因为我本来也是个比较贪吃的人,我当时似乎有一些暴食倾向,会疯狂吃很多好吃的,米饭、甜点……碳水配肉,天长地久。 吃好吃的真的会让自己很开心 当时我也没有停止称体重,几乎每天都在长胖并且十分迅速,但是我已经管不了那么多了。我觉得我自己也是很不争气,有时候一边吃一边为这种负罪感流泪,但是还是忍不住想吃,贪图那种食物带来的满足感。 后来就长胖到150斤左右了,最胖的时候快160斤。但是在家人的陪伴下,我好像也没有那种非常自责、非常讨厌自己的感觉了。 四 与身材和解 我一直不瘦,小学的时候,因为奶奶去世我感到非常难过,当时就会选择用吃来缓解自己的悲伤。我发现我这个人对快乐的感知程度很高,在吃甜食和垃圾食品的时候,就会感觉自己好像被填满了一样,可以去逃避现实不开心的事情。当时我就迅速的长胖了。 小学的时候,我130多斤,班上的男同学就会指着我开玩笑,叫我大象腿、大粗腿。现在回想起来,可能自卑就是从这里开始的。 我现在当然知道,这些话可能就是一些小孩子不懂事开玩笑说的。但是有时候就是这样的,说话的人不会觉得自己有多伤人,但往往被评价的人会受伤,会自卑好久好久。 我真正与身材和解的时候,可能还是当了up以后。 疫情期间我投递了一份简历,来到现在的公司当全职up主,做微胖穿搭。这对我个人有很大的改变,最大的改变是心理上的,我开始变得越来越自信了。 我之前说过,我从小在家里身材都不算特别出挑的,毕业后认识的也都是一些模特朋友,她们很多人甚至腿比我胳膊都细。 因为我接触到的圈子的狭小,我一直觉得我是一个很肥胖的存在,毫无优点。但当我真的到了一个更大的公众平台,放在大家的视线里,我会发现我原来在这个世界上在更多人眼中有更多其他的优点。很多粉丝姐妹们都会给我留言,说米粒今天这样打扮好漂亮呀,米粒好搞笑好可爱。这些都是我做up主后才发现的自己的优点。 前段时间我拍了一期视频,它是一个连衣裙推荐。我发现每次我拍微胖大码衣服推荐的时候,我总会强调的这个衣服显不显胖、显不显瘦。但是做了这么久微胖穿搭后,当我自己选择衣服时,我心里其实知道这条裙子它是显胖的,但是我还是会买,因为我自己喜欢。 我想了一下为什么我会有这种心理,可能是现在我还是更想要让我自己开心。并不是说因为这件衣服显瘦,只有这一个点会让我开心。可以是因为它面料很舒服、它的设计很好看,这些我一样也会开心,不只是去聚焦在显瘦这件事上。(衣服)只要我们穿得好看,搭配得很好,其实就够了。 长胖后再换上同一件衣服 拍视频那天,我需要照镜子。当时我就看着我的腿,它很粗也没有脚踝。我就想,腿粗也许我可以拼命瘦,但是没有脚踝就是没有脚踝,这是天生的事情,我为什么非得和我自己天生的基因过不去?我根本改变不了。我在这纠结了这么多年,但是它其实并没有什么实际意义。你再纠结你腿还能剁了?去接受它,一切都会变得不一样。 我现在已经忘记天天称体重了,今天吃多了,那我明天就吃少点。这顿热量太高,我就下楼溜溜弯也好。我今天怎么又胖了?我明天能不能瘦下来?之前每天想着这些真的很焦虑又没有用,当你放松下来正常的生活时,身体也会给你一个比较自然的呈现。 我曾经也被宣传洗脑的“瘦的人穿什么都好看,你穿的不好看应该反省你自己”、“a4腰”、“漫画腿”……但是我现在真的觉得不用太在意这些。网上流行A4腰,你就要A4腰,网上又流行反手摸肚脐,你也要求自己能反手摸肚脐。可是流行风向是不断变化的,你不能一直跟着别人的审美走。 如果你一直紧跟着别人走,你可能一直就是一个跟在别人后面的小尾巴。你只有自己去突破,不再只去听外边的话,这样你才会有自己的想法。无论什么时候,我都希望我们可以在保持健康的前提下,多关注自己的感受,以自己的想法为第一出发点,记住你是一个独立的人。 在我上学的时候,我说我要减肥,很多人也会和我说“你不要减肥了,你这样就很好,白白胖胖的很可爱”,但是这样和我说的人她们大多数都很瘦。我觉得,有一部分人是真的觉得你很棒,不管你怎样都喜欢你。但还有一部分人属于“我瘦,但是我见不得你瘦。” 我觉得这是人性问题。但你要知道外界的声音都是有自身的出发点的,无论是劝你减肥,还是劝你不要减肥的,都是站在他们自己的角度思考的,这样劝说的说法和结果都会不同,所以我觉得每个女生都不要去过多相信外界的声音,无论好坏,可以参考,但你一定要有自己的想法再去做一些事。 我以前会很讨厌自己的小肚子,还有宽宽的跨,每次穿裤子扣子扣不上的时候我都会很崩溃。但是现在我觉得,有一点小肚子又有什么过错呢?我之前看科普,好像女生就是该有一些小肚子的,是为了保护子宫供给温度。而那些臀部“多余”的肉,和可能更宽的胯,很多都是因为需要生产而天然形成的,是人体赋予我们的生理优势才对,为什么一定要去改变它呢? 一定要是s码吗?我怎么觉得150斤也可以很漂亮。我在以前的视频里有过一句话还是想送给大家,一枝独秀不是春,万紫千红春满园。不用去模仿别人绽放的样子,因为每一朵花都有自己绽放的形状。

 

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